Czyli normalnej odpowiedzi na pytanie nie dostanę, tylko wymijające jak napisał marcinpruszcz i cynik75 ? A przecież są takie podstawowe rzeczy jak napisałem w pierwszym poście, żeby nie pchać się na własne życzenie w technikę kończącą. Robiąc sparing niekoniecznie sam się dowiem co zrobiłem nie tak, bo jednak wszystko dzieje się szybko i [...]
Bo to jest POLSKA ale do własnego użytku, czy tam ewentualnie po kolegach to chyba nikt nie zabroni :P chociaż to już nie wydaje się być opłacalne. Dzięki za odpowiedzi
Tak się spodziewałem odpowiedzi, ale trochę barki mam mocniej rozbudowane i pomyślałem w ten sposób żeby tą klatą nadgonić. Jak wyrzuce płaską to co tam wrzucić do barków? Dam coś na tył uda zamiast prostowania.
kwadecki - jeśli wydaje Ci się że w tym dziale nie uzyskasz żadnej wartościowej odpowiedzi to jesteś w błędzie, to że jesteśmy w dziale dla początkujących nie znaczy że każdy z nas ma staż mniejszy niż rok. Co Cię dokładnie boli? bo jeśli ból sytuujesz zboku pleców to równie dobrze mogłaby być to nerka. Zrób zdjęcie pleców i zaznacz dokładnie w [...]
Ja też popieram...ma chlop serce i wiedze do tych odpowiedzi REDRUM it's my not recommended behavior
bardzo dziekuje za wszystkie odpowiedzi, zwlaszcza te o ksiazce nie zakupionej przez Binia:P....chyba bede musiala sie przemoc do tego rozciaganie, moze nawet to polubie;) pozdr.
[...] ...wolalbym nie ale bede musial chce nabrac wiecej sily...chche poskladac z tego jakis konkretny cykl dlatego zapytalem myslalem ze to jasne....zapytalem czy cos do tego dolozyc czy nie...zastanawiam sie czy wziac najpierw ome czy razem.....i naprawde prosze o sensowne odpowiedzi...jesli nie wiecie lub nie chcecie pomoc to nie odpisujcie...
[...] używałem, jednak wolałem zapytać, bo jak wiadomo każdy jest inny. A co do komentarzy na poziomie moich pytań ... narazie to tylko Ty zaśmiecasz temat :) Jak administrator forum tak traktuje każdego nowego użytkownika, to tylko pogratulować. Dzięki Wam za odpowiedzi, zakupiłem Vitalmax BCAA 200 kapsułek i na dniach powinno przyjść. Pozdrawiam.
Dzieki TDCI za wsparcie.A sewim l-karnityne i hmb bralem i nie pisalbym tego z kaprysu,wszystko przetestowalem tak jak byc powinno i udzielam tylko konkretnych i rzetelnych odpowiedzi,a w tematach w ktorych nie mam nic do powiedzenia nie udzielam sie. Zreszta to jest forum sfd,a nie stajnia,moglbys chociaz nie przeklinac. Kojarzysz takie slowo jak [...]
Przypadkowo trafiłem dopiero teraz na ten temat, a widzę że odpowiedzi są "niepełne". Pierwsza rada, to zoperuj żylaki najszybciej jak się da, bowiem masz predyspozycje genetyczne do ich powiększania się. Bez operacji masz jak w anku ich ciągłe powiększanie. Druga rada będzie optymistyczno-pesymistyczna. Uprawianie sportu rzeczywiście poprawia [...]
ch Piotrek - ale mi to duzo mowi to ja dziekuje!!! jak masz udzielac takich odpowiedzi to wogole nic nie pisz. Daje trening zeby mi ktos pomogl i doradzil... zonker:"<----za mało moim zdaniem serii,na barki przecież masz więcej? "- przetlumacz???) bo nie rozumiem a poza tym na plaskiej progresje robilem ostatnio wiec teraz mala [...]
WITAM MAM PYTANIE DOTYCZĄCE ODBLOKU , JESTEM W TEJ CHWILI NA CYKLU Z DEKI DURABOLINU 200MG NA TYDZIEŃ I STANAZOLOL TABSY 3 X DZIENNIE PO 10 MG CYKL BĘDZIE TRWAĆ PRZEZ 6 TYGODNI I NIE WIEM ILE ZAKUPIĆ SOBIE CLOMIDY NA ODBLOKOWANIE POWIEDZCIE CZY DOBRZE ZROBIE JEŻELI ZAKUPIE JESZCZE DO TEGO PROVILOR co to provirol?? A Z INNEJ BEKI KUMPEL MI [...]
mialem przy sobie 60 tabsow, sluzbista zobaczyl 60 tabletek w dosc jednoznacznym opakowaniu to myslalem, ze zawalu dostanie z podniety... masakra jakas, ale dzieki za odpowiedzi. juz wczoraj dociekali, ze jezeli do koks to skad mam, sam sie pogubilem w tym co mowilem, ale jakos z tego wybrne ;) dzieki jeszcze raz, pozdro
Dzięki za odpowiedzi. Nie chcę zakładać nowego tematu więc zapytam się jeszcze tutaj, kupiłem mono od ostrowitu 500g biorę ją dokładnie od 18 sierpnia 3x5g (razem 15g / dzień) i nie zauważyłem żadnego efektu, nie ma retencji wody ani wizualne ani w wadze ciała (podobno na mono jest). I teraz się zastanawiam czy wszystko jest w porządku, dodam że [...]
dzieki za odpowiedzi.a co do cwiczen na ławce to ma je wykonywac na max obciazeniach czy moze na pol obciazenia a na jak najszybszych powtorzenieach , a mam jeszcze jedno pytanko jak sie najelpiej rozciagac codziennei czy co pare dni niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem
dzięki za odpowiedzi, oczywiście pytania są nadal aktualne, a teraz dojdzie jeszcze jedno... 8)Co myślicie o tych zestawach: DLA MNIE: 1x glukozamina Olimp 120 kaps. (1 kaps 2 razy dziennie) 1x MSM forte Olimp 120 kaps (1 kaps 2 razy dziennie) 1x witamina C Nutrendu 110 kaps po 500mg (1 kaps 2 razy dziennie) / może zamówić dwa opakowania ? 1x [...]
jak pozbyć się nadwagi 12 kg Dwa sposoby: 1. trudny, wymagający, nie dla do wytrzymania dla osób obracających się w kategoraich "szybko": ruszyć zadek i zabrać się do roboty 2. prosty i błyskawiczny: amputować sobie nogę tuż pod pośladkiem Na takie odpowiedzi możesz liczyć ze swoim obecnym podejściem.
Wasze odpowiedzi świadczą o waszej ignorancji i małej wiedzy, człowiek po AWF na pewno by rozwinął temat na kilkanaście zdań, jak i nie jeden tom. Wy go zbagatelizowaliście, oczywiście bezpodstawnie.. -to idź do człowieka po AWF a nie tutaj sie pytasz wszystkich skoro uważasz że ludzie tutaj mają małą widze.. Kiedyś też miałem 15 lat i myślałem, [...]
tylko ten atakujacy "rocznik 87" stara się dużo czytać żeby powiększać swoją wiedze, a patrząc na twój profil twoje wyniki nie są jakieś wielkie, w porównaniu z kimś kto ćwiczy bardzo krótko a do tematu może nic nie wniosłem, bo na głupie pytania są głupie odpowiedzi
[...] nie przejmowac sie az tak bardzo ******lami typu opalac sie czy nie opalac, wypic jedno piwo na kreatynie czy nie wypic, uprawiac seks na masie czy nie uprawiac, itp. a odpowiedzi w poscie byly jak najbardziej wlasciwe - bagatelizowaly problem, bo to nie jest zaden problem. a propos precietnego poziomu - na hotelowa silownie jakis czas temu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
